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ハレルヤの整体ブログ

2019年02月26日 [整体]

真実…


健康に関する仕事をしているため、常日頃から健康管理には気をつけています。
カイロプラクティックでは健康を害する要因を
「身体」「精神」「栄養」
と3つの側面から考えます。

そして私の健康を維持する要素は
「運動」「睡眠」「食事」
これら3つが健康の3本柱と考えています。

しかしここ数日、この3本柱の「食事」という柱が危険にさらされています。
それは抑えがたい”脂”への衝動で、発作のごとく私を襲うのです。

そしてついに今日、衝動に屈した私が駆け込んだ先は…

魂心家「横浜家系ラーメン 魂心家」

軽く済ませようとしたのですが、「大盛り無料」「ライス無料」というので、ついつい「大盛り+ライス」で注文。家系にこだわりのある方にはいろいろと思うところがあるかもしれませんが、私はそこまでこだわらないので…

これはある種「毒をもって毒を制する」と言うのでしょうか。
完食した今、衝動が起こる気配は微塵もありません。
ただただ満たされた感じでいっぱいです。

「美味しいものは糖と脂でできている」
これはまぎれもない真実です。


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