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症例報告 - 腰痛2

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育児を始めたら腰痛になった

2019.08.06
ご来院者 様 神奈川県小田原市在住 30代男性 会社員
来院までの経緯 子供が生まれ育児休暇を取って毎日育児をしていたら、だんだん腰が痛くなってきた。今まで腰痛を経験したことはない。現在は痛いということはないが、妻の勧めもあって「ちゃんと治しておこう」と当院に来院された。
検査と所見 ・各種検査による腰痛の誘発はない
・骨格にもたれるような立ち方をする
・お尻や太ももの筋力低下がみられる

検査所見より痛みはないが、体を支える力が低下してると考えられた。腰や骨盤周りの疲れた筋肉をしっかり働かせることで、腰痛の再発を予防できると考えた。
施術の経過 施術は腰と骨盤周りの筋肉トリートメントを行い、カイロプラクティック・テクニックを用いて腰の矯正を行った。また自宅でできるセルフ・ケアをアドバイスした。施術後は体がまっすぐになった感じがあり、背が高くなった気がするとのことだった。カイロプラクティックは初めての経験だったが、随分自分の体が変わることに驚き、同時に簡単なセルフ・ケアなのに自分の体がぜんぜん動かないことにも驚かれた。現在は3〜4週のペースで体のメンテナンスとより高度なセルフ・ケアを求めてより良い体作りのために来院を続けられている。
■ 担当コメント:松田
育児中のパパが腰痛で来院することは珍しくありません。中には「慢性腰痛がひどくて子供を抱っこしてあげられない」うなだれるパパも来院されます。今回のケースのように普段デスクワークで運動不足の方が急に育児を始めると、こり固まっていた筋肉に負荷がかかり腰痛を引き起こすのは自然の成り行きです。せっかく育休が取れても腰が痛くて育児に支障がでては、ママの助けにはならないどころか、出産後の疲労しきった体で育児とパパの介護の両方は悪夢以外なにものでもありません。出産に向けて体の状態を整える必要があるのは女性だけではありません。これから育児を行う方で、運動不足を感じていたり腰痛を持っている方は、お子さんが生まれる前にしっかりと自分自身の状態を整えておきましょう。
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