ハレルヤの新着情報
2026年04月14日 [ニュース・お知らせ]
【お知らせ】ヨガの国際資格を取得してきました！
2026.04.14
いつもハレルヤカイロプラクティック鍼灸院をご愛顧いただき、ありがとうございます。
2/26〜3/30の約1ヶ月間、お休みをいただき、ヨガの国際ライセンス（RYT200）を取得するため、ベトナムでヨガのTTC（Teacher Training Course）を受講しました。ヨガの発祥はインドですが、現在は欧米をはじめ、アジア諸国でもティーチャートレーニングを受けることができます。
カイロプラクティックや鍼灸の治療院なのに、なぜヨガ？と思われるかもしれません。詳しいことは今後改めてお知らせしますが、カイロプラクティックや鍼灸はパッシブケア（受動的ケア）、ヨガやピラティスはアクティブケア（能動的ケア）に位置付けられます。
どちらに優劣があるという話ではなく、健康維持には両方が必要です。一般的には、身体的不具合が大きい方ほどパッシブケアの重要性が高く、不具合が小さい方ほどアクティブケアの重要性が相対的に高まります。
ハレルヤカイロプラクティック鍼灸院でも、多くの患者様、そして長くご来院いただいている方々に、より良い健康サービスを提供できるよう、今後はヨガやピラティスといったアクティブケアにも力を入れ、パッシブ・アクティブ双方から皆様の健康サポートを目指していきます。
【概要】
今回受講した場所は、ベトナムの軽井沢と呼ばれるダラット。標高約1,500mで涼しく、お花が有名な街です。至るところに花があり、とても綺麗な街でした。私が訪れた時期は、涼しいというより寒く、最初の2週間ほどはフリースにダウンを着て生活していました。
私が受講したTTCは、シヴァナンダ・ヨガという流派によるカリキュラムで、伝統的なヨガのスタイルを重視しています。今回のプログラムは「グルクラ・システム」という形式で、グル（先生）のもとに住み込み、生活を共にしながら学ぶスタイルでした。生徒はヨガを学ぶだけでなく、お客様ではなく一員として、掃除や講義の準備などを奉仕活動（カルマ・ヨガ）として行います。
毎日のスケジュールは非常に密でしたが、これも余計なことを考えさせないためのプログラムだそうです。フリータイムや隙間時間でシャワーや洗濯、宿題をこなす必要があり、実質、自分の時間はほとんどありませんでした。それでも3週目頃からは生活リズムにも慣れ、問題なく過ごせるようになりました。
【スケジュール】
5:30 起床
6:00〜7:30 サットサンガ（瞑想、キールタン、講話）
8:00〜10:00 アーサナ（呼吸・ポーズの練習）
10:00〜10:45 ブランチ
11:00〜11:45 カルマヨガ（奉仕活動）
12:00〜13:00 バガヴァッド・ギーター（聖典の学習）
13:00〜14:00 フリータイム
14:00〜16:00 メインレクチャー（ヨガ哲学など）
16:00〜18:00 アーサナ（ティーチング練習）
18:00〜18:45 夕食
19:30〜21:00 サットサンガ
21:00〜22:00 フリータイム
22:00 消灯
【ヨガとは？】
一般的にヨガといえば、様々なポーズ（アーサナ）を取ることだと思われがちですが、それはヨガのほんの一部です。今回参加した人たちのアーサナ目的の人だけでなく、カルマヨガやキールタン（バクティ・ヨーガ）が目的の人もたくさんいました。
ヨガという言葉はもともと「結びつける」という意味があり、心と身体をつなぐ行為を指します。呼吸法や瞑想はもちろん、奉仕活動やキールタン（歌う瞑想）もヨガに含まれます。上記のスケジュールを見ると、それらがすべて含まれた生活になっていることが分かります。
【食事について】
食事はラクト・ベジタリアン（卵NG、乳製品OK）で、アルコールはもちろん、コーヒーもNGでした。
最初は少し辛さを感じましたが、3週目頃には気にならなくなり、呼吸法やアーサナによって体調が整っていくのを実感できました。現在も日本で少し取り入れた生活を続けています。
【アーサナについて】
体の硬い私にとって、アーサナは非常に大変でした。
ポーズが完璧に取れなくても効果は十分にありますし、目的はポーズの完成ではありませんが、それでも人に見せられるレベルにはなりたいと感じました。柔軟系・バランス系・パワー系とありますが、特に柔軟系が苦手で、朝晩のストレッチに加え、講義中にも密かに股関節のストレッチを続けていました。大変ではありましたが、自分の体のためにこれだけ時間を使えることは、とても幸せなことだと感じました。
【自分への変化】
身体の柔軟性も少しずつ向上しましたが、最も驚いたのは、滞在中に一度もイライラすることがなかったことです。スケジュールは過密で、決して便利な環境ではなく、ある意味で制限された生活でしたが、心はずっと穏やかでした。日常生活では健康に関する情報が溢れていますが、「本当の健康とは何か」と考えたとき、心の平和も非常に大切な要素であると実感しました。
【今後の展望】
今後は、カイロプラクティック・鍼灸といったパッシブケアに加え、ヨガやピラティスといったアクティブケアも提供できるよう準備を進めていきます。専門的に極めるというよりも、健康維持のために取り入れるヨガ・ピラティスとして提供していく予定です。パッシブケアとアクティブケアを組み合わせることで、より大きな相乗効果が期待できます。
約1ヶ月間の研修。お陰様で無事に卒業できました。
健康は富であり、生きるための土台です。
その大切な健康に対して、より包括的で質の高いサービスを提供できるよう、今後もスタッフ一同、邁進してまいります。
引き続き、ハレルヤカイロプラクティック鍼灸院をよろしくお願いいたします。
院長 松田
2025.07.22
いつもご愛顧をありがとうございます。
先日、院長の松田が「顔の表情が重たい」というので美容鍼の施術を行ってみたところ、さっぱりした顔に変わったので症例報告としてアップしてみました。
ご興味のある方は是非見てみて下さい。
院長の美容鍼体験はこちら
2025.4.24
いつもご愛顧をありがとうございます。
スタッフ退職に伴い、2025年5月27日以降の勤務表を更新しました。
何かご不明な点がございましたらスタッフまでお問い合わせください。
今後ともハレルヤカイロプラクティックをよろしくお願いいたします。
院長
2025.03.21
いつもご愛顧をありがとうございます。
この度新たな鍼灸の先生が加わり、ハレルヤ鍼灸院を4/8 より再開いたします。
カイロプラクティックではちょっと苦手な自律神経や内臓の問題など、是非この機会にご相談ください。
【コース】
全身整体＆鍼灸90分 11,000円(美容鍼あり）
部分整体＆鍼灸60分 7,700円(美容鍼なし）
美容鍼60分 7,700円
プライベート・マットピラティス60分 7,700円
【スタッフプロフィール】
西 芳美（にし よしみ）
鍼灸師・柔道整復師・BASIマットピラティスインストラクター
2025.01.05
あけましておめでとうございます。
2025年もハレルヤカイロプラクティックスタッフ一同、
みなさまの健康サポートを全力でやらせて頂きます。
今年もよろしくお願いします。
ちなみに私は巳年です😊
院長 松田
2024.12.04
平素ご愛顧をありがとうございます。
12/16（月） ビルのエレベーター点検のため11:00開院となります。
どうぞよろしくお願いいたします。
2024.11.1
平素ご愛顧をありがとうございます。
11/22(金）ですが社内研修のため最終受付17:00、閉院18:00となります。
皆様にはご不便をおかけしますがご理解、ご容赦ください。
引き続き、ハレルヤカイロプラクティックをよろしくお願いします。
2024.08.31
平素ご愛顧をありがとうございます。
10月より院長が毎月第３日曜日をお休み致します。（院長休み：火・水・第3日曜）
週末にご来院されている患者様には大変ご不便をお掛けしますが、ご理解とご容赦をお願い致します。
引き続き、ハレルヤカイロプラクティックをよろしくお願いします。
2024.05.25
平素ご愛顧をありがとうございます。
5/30(木)ですが法人出張カイロプラクティックのため、最終受付が15:15、16:00閉院となります。
皆様にはご不便をおかけするかもしれませんが、ご容赦ください。
引き続き、ハレルヤカイロプラクティックをよろしくお願いします。
松田
2024.02.08
平素ご愛顧をありがとうございます。
この度ハレルヤカイロプラクティックは4/1より料金改定を行います。
それに伴い、メニューや予約サイトにも変更がございます。
料金改定の詳細は以下のとおりです。
【施術】
通常料金(45分)：5,500円 → 6,000円 500アップ
院長料金(45分)：6,500円 → 6,600円 100円アップ
院長初診(45分)：8,800円（変更なし）
※サポーターは改定料金より500円引きです。
【回数券】
［一般］
3回券：16,200円（300円お得） → 17,700円（300円お得）
5回券：26,500円（1,000円お得） → 29,000円（1,000円お得）
10回券：55,000円（5,500円お得） → 57,000円（3,000円お得）
［院長］
3回券：19,200円（300円お得） → 19,500円（300円お得）
5回券：31,500円（1,000円お得） → 32,000円（1,000円お得）
10回券：65,000円（6,500円お得） → 63,000円（3,000円お得）
※2024年3月末までにご購入されている回数券は追加料金なしでご利用できます。
【物販】
骨盤ベルト：4200円 → 4,400円 200円アップ
キネシオテックス：1,540円 → 1,600円 60円アップ
今回の様な社会情勢に煽られての料金改定に思うところが多分にありますが、ご理解頂きたく存じます。
今後も価格に見合ったサービスを提供できる様、スタッフ一丸で皆様の健康をサポートさせて頂きます。
引き続き、ハレルヤカイロプラクティックをよろしくお願いします。
院長 松田
2023.11.16
年末も近づいてきましたね。
2023年：12/30(木)まで営業（最終受付15:00）
202４年：1/５(金)より通常営業
202４年も皆様のお役に立てるように邁進いたします！
ハレルヤカイロプラクティックをよろしくお願いいたします！
2023.06.30
ハレルヤカイロ がサポートしている中居未来選手の試合後インタビューがYouTubeで配信されています。
長期に及んだ膝の怪我のつらい治療を乗り越え復帰した中居未来選手。
復帰後の試合の心境などをコメントしてくれています。
こちらのリンクから見れます。
今後もハレルヤカイロプラクティックは、なでしこリーグ＆中居未来選手を応援しています！
引き続きリーグ後期も、皆様の応援よろしくお願いします。
ハレルヤ 一同
いつもハレルヤカイロプラクティック鍼灸院をご愛顧いただき、ありがとうございます。
2/26〜3/30の約1ヶ月間、お休みをいただき、ヨガの国際ライセンス（RYT200）を取得するため、ベトナムでヨガのTTC（Teacher Training Course）を受講しました。ヨガの発祥はインドですが、現在は欧米をはじめ、アジア諸国でもティーチャートレーニングを受けることができます。
カイロプラクティックや鍼灸の治療院なのに、なぜヨガ？と思われるかもしれません。詳しいことは今後改めてお知らせしますが、カイロプラクティックや鍼灸はパッシブケア（受動的ケア）、ヨガやピラティスはアクティブケア（能動的ケア）に位置付けられます。
どちらに優劣があるという話ではなく、健康維持には両方が必要です。一般的には、身体的不具合が大きい方ほどパッシブケアの重要性が高く、不具合が小さい方ほどアクティブケアの重要性が相対的に高まります。
ハレルヤカイロプラクティック鍼灸院でも、多くの患者様、そして長くご来院いただいている方々に、より良い健康サービスを提供できるよう、今後はヨガやピラティスといったアクティブケアにも力を入れ、パッシブ・アクティブ双方から皆様の健康サポートを目指していきます。
【概要】
今回受講した場所は、ベトナムの軽井沢と呼ばれるダラット。標高約1,500mで涼しく、お花が有名な街です。至るところに花があり、とても綺麗な街でした。私が訪れた時期は、涼しいというより寒く、最初の2週間ほどはフリースにダウンを着て生活していました。
大きな胡蝶蘭
私が受講したTTCは、シヴァナンダ・ヨガという流派によるカリキュラムで、伝統的なヨガのスタイルを重視しています。今回のプログラムは「グルクラ・システム」という形式で、グル（先生）のもとに住み込み、生活を共にしながら学ぶスタイルでした。生徒はヨガを学ぶだけでなく、お客様ではなく一員として、掃除や講義の準備などを奉仕活動（カルマ・ヨガ）として行います。
毎日のスケジュールは非常に密でしたが、これも余計なことを考えさせないためのプログラムだそうです。フリータイムや隙間時間でシャワーや洗濯、宿題をこなす必要があり、実質、自分の時間はほとんどありませんでした。それでも3週目頃からは生活リズムにも慣れ、問題なく過ごせるようになりました。
ステイ先の部屋
【スケジュール】
5:30 起床
6:00〜7:30 サットサンガ（瞑想、キールタン、講話）
8:00〜10:00 アーサナ（呼吸・ポーズの練習）
10:00〜10:45 ブランチ
11:00〜11:45 カルマヨガ（奉仕活動）
12:00〜13:00 バガヴァッド・ギーター（聖典の学習）
13:00〜14:00 フリータイム
14:00〜16:00 メインレクチャー（ヨガ哲学など）
16:00〜18:00 アーサナ（ティーチング練習）
18:00〜18:45 夕食
19:30〜21:00 サットサンガ
21:00〜22:00 フリータイム
22:00 消灯
【ヨガとは？】
サンライズ・メディテーション
キールタン
一般的にヨガといえば、様々なポーズ（アーサナ）を取ることだと思われがちですが、それはヨガのほんの一部です。今回参加した人たちのアーサナ目的の人だけでなく、カルマヨガやキールタン（バクティ・ヨーガ）が目的の人もたくさんいました。
ヨガという言葉はもともと「結びつける」という意味があり、心と身体をつなぐ行為を指します。呼吸法や瞑想はもちろん、奉仕活動やキールタン（歌う瞑想）もヨガに含まれます。上記のスケジュールを見ると、それらがすべて含まれた生活になっていることが分かります。
【食事について】
食堂
ベジタリアンの食事
食事はラクト・ベジタリアン（卵NG、乳製品OK）で、アルコールはもちろん、コーヒーもNGでした。
最初は少し辛さを感じましたが、3週目頃には気にならなくなり、呼吸法やアーサナによって体調が整っていくのを実感できました。現在も日本で少し取り入れた生活を続けています。
【アーサナについて】
アーサナ シルシャーサナ(ヘッドスタンド)
体の硬い私にとって、アーサナは非常に大変でした。
ポーズが完璧に取れなくても効果は十分にありますし、目的はポーズの完成ではありませんが、それでも人に見せられるレベルにはなりたいと感じました。柔軟系・バランス系・パワー系とありますが、特に柔軟系が苦手で、朝晩のストレッチに加え、講義中にも密かに股関節のストレッチを続けていました。大変ではありましたが、自分の体のためにこれだけ時間を使えることは、とても幸せなことだと感じました。
【自分への変化】
仲間たちと
身体の柔軟性も少しずつ向上しましたが、最も驚いたのは、滞在中に一度もイライラすることがなかったことです。スケジュールは過密で、決して便利な環境ではなく、ある意味で制限された生活でしたが、心はずっと穏やかでした。日常生活では健康に関する情報が溢れていますが、「本当の健康とは何か」と考えたとき、心の平和も非常に大切な要素であると実感しました。
【今後の展望】
今後は、カイロプラクティック・鍼灸といったパッシブケアに加え、ヨガやピラティスといったアクティブケアも提供できるよう準備を進めていきます。専門的に極めるというよりも、健康維持のために取り入れるヨガ・ピラティスとして提供していく予定です。パッシブケアとアクティブケアを組み合わせることで、より大きな相乗効果が期待できます。
約1ヶ月間の研修。お陰様で無事に卒業できました。
卒業証書
集合写真
健康は富であり、生きるための土台です。
その大切な健康に対して、より包括的で質の高いサービスを提供できるよう、今後もスタッフ一同、邁進してまいります。
引き続き、ハレルヤカイロプラクティック鍼灸院をよろしくお願いいたします。
院長 松田
2025.07.22
いつもご愛顧をありがとうございます。
先日、院長の松田が「顔の表情が重たい」というので美容鍼の施術を行ってみたところ、さっぱりした顔に変わったので症例報告としてアップしてみました。
ご興味のある方は是非見てみて下さい。
院長の美容鍼体験はこちら
2025.4.24
いつもご愛顧をありがとうございます。
スタッフ退職に伴い、2025年5月27日以降の勤務表を更新しました。
何かご不明な点がございましたらスタッフまでお問い合わせください。今後ともハレルヤカイロプラクティックをよろしくお願いいたします。
院長
2025.03.21
いつもご愛顧をありがとうございます。
この度新たな鍼灸の先生が加わり、ハレルヤ鍼灸院を4/8 より再開いたします。
カイロプラクティックではちょっと苦手な自律神経や内臓の問題など、是非この機会にご相談ください。
【コース】
全身整体＆鍼灸90分 11,000円(美容鍼あり）
部分整体＆鍼灸60分 7,700円(美容鍼なし）
美容鍼60分 7,700円
プライベート・マットピラティス60分 7,700円
【スタッフプロフィール】
西 芳美（にし よしみ）
鍼灸師・柔道整復師・BASIマットピラティスインストラクター
2025.01.05
あけましておめでとうございます。
2025年もハレルヤカイロプラクティックスタッフ一同、
みなさまの健康サポートを全力でやらせて頂きます。
今年もよろしくお願いします。
ちなみに私は巳年です😊
院長 松田
2024.12.04
平素ご愛顧をありがとうございます。
12/16（月） ビルのエレベーター点検のため11:00開院となります。
どうぞよろしくお願いいたします。
2024.11.1
平素ご愛顧をありがとうございます。
11/22(金）ですが社内研修のため最終受付17:00、閉院18:00となります。
皆様にはご不便をおかけしますがご理解、ご容赦ください。
引き続き、ハレルヤカイロプラクティックをよろしくお願いします。
2024.08.31
平素ご愛顧をありがとうございます。
10月より院長が毎月第３日曜日をお休み致します。（院長休み：火・水・第3日曜）
週末にご来院されている患者様には大変ご不便をお掛けしますが、ご理解とご容赦をお願い致します。
引き続き、ハレルヤカイロプラクティックをよろしくお願いします。
2024.05.25
平素ご愛顧をありがとうございます。
5/30(木)ですが法人出張カイロプラクティックのため、最終受付が15:15、16:00閉院となります。
皆様にはご不便をおかけするかもしれませんが、ご容赦ください。
引き続き、ハレルヤカイロプラクティックをよろしくお願いします。
松田
2024.02.08
平素ご愛顧をありがとうございます。
この度ハレルヤカイロプラクティックは4/1より料金改定を行います。
それに伴い、メニューや予約サイトにも変更がございます。
料金改定の詳細は以下のとおりです。
【施術】
通常料金(45分)：5,500円 → 6,000円 500アップ
院長料金(45分)：6,500円 → 6,600円 100円アップ
院長初診(45分)：8,800円（変更なし）
※サポーターは改定料金より500円引きです。
【回数券】
［一般］
3回券：16,200円（300円お得） → 17,700円（300円お得）
5回券：26,500円（1,000円お得） → 29,000円（1,000円お得）
10回券：55,000円（5,500円お得） → 57,000円（3,000円お得）
［院長］
3回券：19,200円（300円お得） → 19,500円（300円お得）
5回券：31,500円（1,000円お得） → 32,000円（1,000円お得）
10回券：65,000円（6,500円お得） → 63,000円（3,000円お得）
※2024年3月末までにご購入されている回数券は追加料金なしでご利用できます。
【物販】
骨盤ベルト：4200円 → 4,400円 200円アップ
キネシオテックス：1,540円 → 1,600円 60円アップ
今回の様な社会情勢に煽られての料金改定に思うところが多分にありますが、ご理解頂きたく存じます。
今後も価格に見合ったサービスを提供できる様、スタッフ一丸で皆様の健康をサポートさせて頂きます。
引き続き、ハレルヤカイロプラクティックをよろしくお願いします。
院長 松田
2023.11.16
年末も近づいてきましたね。
2023年：12/30(木)まで営業（最終受付15:00）
202４年：1/５(金)より通常営業
202４年も皆様のお役に立てるように邁進いたします！
ハレルヤカイロプラクティックをよろしくお願いいたします！
2023.06.30
ハレルヤカイロ がサポートしている中居未来選手の試合後インタビューがYouTubeで配信されています。
長期に及んだ膝の怪我のつらい治療を乗り越え復帰した中居未来選手。
復帰後の試合の心境などをコメントしてくれています。
こちらのリンクから見れます。
今後もハレルヤカイロプラクティックは、なでしこリーグ＆中居未来選手を応援しています！
引き続きリーグ後期も、皆様の応援よろしくお願いします。
ハレルヤ 一同
