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ストレートネック・寝違えなど首の痛み

首の痛み
概要
最近は腰痛以上に多い症状ですが、カイロプラクティックの効果がもっとも期待できる症状です。長時間のパソコンやスマホによる不良姿勢により首や肩に大きな負担がかかることで、肩や首の筋肉が持続的に収縮し硬くなった状態です。基本的には筋肉トリートメントで緩和しますが、重度なコリや慢性化している場合は筋肉トリートメントだけでは、すぐに症状が戻ってしまいます。また痺れや頭痛を併発している場合は施術に注意が必要です。
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■ 種類と原因
慢性肩こり 肩や首の筋肉が収縮して固まっている状態で、血流が悪く疲労物質などが滞留してしまっているため、痛みや気持ち悪さなどを感じます。特に午後に強く感じることが多く、お風呂に入ったりして血流が改善されると症状が緩和することが多いです。症状が進行してくると痺れや頭痛などを引き起こします。
寝違え 睡眠中は筋肉が脱力しているため、変な寝方をしていても気づきません。首の筋肉に無理がかかった状態で長時間いるために、起床時に痛みや可動制限を引き起こします。通常は数時間〜数日で症状は消失しますが、いつまでも症状が治まらない場合は、腕や手にしびれが出るなど、二次的な症状を引き起こす可能性がが注意が必要です。
むち打ち 頚椎捻挫といわれるもので、主に交通事故やスポーツでの強い接触プレーの際に、不安定な頭部が鞭のようにしなり、頭頸部を支えている筋肉や関節に瞬間的に強い負荷がかかり、痛めてしまった状態をいいます。その時は回復しても時間を経てから痛みが再来することも多いので、専門家のアドバイスを求めることが大切です。
ストレートネック 首の骨の並びは前弯の形状(前方にわずかに凸型の曲線)をしています。猫背で頭が突出した姿勢やパソコンのディスプレイを覗き込むような姿勢などを長期間続けることで、前弯が消失し、首の骨がまっすぐに並んだ状態をいいます。クレーンネックとも言われ、肩こりや頭痛、顎関節症とも関係があると言われています。
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各部位の症例報告

こんな症状の方へ

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  • 肩こり・頭痛
  • 顎の痛み
  • 首の痛み
  • 肩の痛み
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  • 手や手首の痛み
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  • 足の痺れや痛み
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アクセス

当整体院のビルは1Fにパソコン・スマホ修理屋さんが入っており、エントランス前の歩道に白い看板を出しています。
地図
地図

■ 住所

〒231-0015
横浜市中区尾上町3-43 横浜パークサイド関内9F

■ TEL

【予約制】 045-228-8040

■ JR根岸線をご利用の場合(徒歩2分)


・JR関内駅北口改札を出て右へ進み、正面の横断歩道を渡って左へ
・20mほど先の交差点を右へ(横断歩道は渡りません)
・50mほど直進し、ローソンのある大きな交差点を右へ
(横断歩道は渡りません)
・そのまま進んで30mくらいの右手のビルです

■ 地下鉄ブルーラインをご利用の場合(徒歩30秒)


<1番出口を利用の場合>エレベータをご利用の方はこちら
・地上にでたら左へ
・横断歩道を渡り30m先の左手のビルです
<2番出口を利用の場合>最も近いです
・地上に出たら右へ
・ローソンのある交差点を右へ
・30m先の右手のビルです

■ みなとみらい線をご利用の場合(徒歩6分)


・5番出口から地上に出たところが馬車道です。前方右手に神奈川県立歴史博物館が見えます。その方向(5番出口を背にした方向)へ馬車道をまっすぐ進みます
・進行方向左側の歩道を進んでください。途中左手に関内ホールがあります
・対向二車線の道路まできたら(角に野村証券)まっすぐ横断歩道を渡って左に曲がります
・そのまま進むと大きな交差点(尾上町の交差点:向かいの角にローソン)があります。それをまっすぐ渡って下さい
・横断歩道を渡った先、30mくらい右手に当院のビルがあります

■ お車をご利用の場合

・P1:ヨコハマパークビルカサハラ
   60分400円/12時間最大1200円(高さ1.58mまで)
・P2:路面パーキング 60分300円
・P3:Miura Parking 30分200円/昼間最大2,000円
・P4:Times 30分300円

■ バスをご利用の場合

尾上町 下車
・1、2のりばから徒歩30秒
・3、4のりばから徒歩1分
横浜市営バス 2,32,79,99,101,105,106,113,199,327,328 系統
京急バス:110 系統
相鉄バス:旭4 系統
神奈中バス:船20 系統

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